Chakren sind sieben Hauptenergiezentren entlang der Wirbelsäule, von der Basis bis zum Scheitel. Jedes Chakra ist mit bestimmten physischen, emotionalen und spirituellen Aspekten verbunden.
Die sieben Chakren:
- Wurzelchakra: Am Steißbein; steht für Sicherheit und Erdung.
- Sakralchakra: Unterhalb des Nabels; verbunden mit Kreativität und Sexualität.
- Solarplexuschakra: Oberhalb des Nabels; Zentrum von Macht und Selbstbewusstsein.
- Herzchakra: In der Mitte der Brust; steht für Liebe und Mitgefühl.
- Halschakra: Am Hals; verbunden mit Kommunikation und Selbstausdruck.
- Stirnchakra: Zwischen den Augenbrauen; auch als Drittes Auge bekannt, steht für Intuition und Weisheit.
- Kronenchakra: Am Scheitel; verbunden mit Spiritualität und höherem Bewusstsein.
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